Existe um jeito certo de correr?

Quando corro, sem perceber, eu cerro os punhos e levanto meus dois polegares, fazendo um sinal de positivo. Eu nunca tinha notado essa mania até ser alertado pelo meu filho. Desde então, sempre que me vê nos treinos, ele faz um joinha para mim, e dá uma gargalhada. Para ele, eu sou praticamente um meme ambulante.
Leia mais (01/16/2023 – 07h00)