Psicóloga dá dicas para começar o ano com menos autocobrança
Compartilhe:
Quando um novo ano começa, é comum estabelecermos metas do que queremos realizar nos próximos meses. Mas é importante refletirmos sobre o que é viável para não gerar autocobrança, frustração e ansiedade. Leia mais (01/03/2023 – 14h38)
