Se planejar direitinho, ninguém precisa sofrer

Uma preocupação frequente e mais do que legítima de quem pensa em fazer alguma trilha mais exigente que o passeio no parque mais próximo é como evitar que a caminhada termine com bolhas, torções e outros acidentes de percurso. Na verdade, é essencial ter em mente que estamos falando de uma atividade que sempre vai envolver algum nível de risco que vai desde uma crise de alergia a plantas ou inseto até a uma fratura mais grave, fruto de passo em falso no lugar menos esperado.
Leia mais (04/21/2022 – 00h30)