Treinos de força podem ajudar a lidar com traumas e cuidar da saúde mental

Quando Cheng Xu servia nas Forças Armadas do Canadá como paraquedista e oficial de infantaria, ele experimentou uma série de eventos traumáticos em rápida sequência ?seu melhor amigo e colega oficial tirou a própria vida, um soldado sob seu comando foi ferido durante um exercício de tiro e o pai de um amigo próximo foi sequestrado.
Leia mais (08/14/2022 – 15h00)